食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
大蒜炒花菜的做法步骤
-
1食材：花菜（已清洗）、大蒜（已洗净切成段） -
2烧锅倒油烧热，下入已清洗好的花菜翻炒翻炒。 -
3接着，加适量的清水。 -
4翻炒翻炒至花菜熟软。 -
5然后，合入切好的大蒜翻炒翻炒。 -
6最后，加适量的盐。 -
7加适量的鸡精。 -
8调味炒匀，即成。 -
9出锅装盘。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
常见菜式
老人
午餐
- 微波炉煎鸡蛋
- 凉拌豆角干和粉丝
- 草鱼韭菜水饺
- 香辣酱牛肉
- 圣诞点心------豆沙肉松面包
- 小炒丰收鸡
- 韭菜鲅鱼饺子
- 可口主食----夹口小酥饼
- 效仿乐吧薯片の脆饼
- 提拉米苏
- 酿油果
- 杂粮黑豆吐司
- 有百年历史的中式酥饼---芝麻花生桃酥
- 可可花生玛芬
- 冬日热饮雪梨姜茶
- 腌洋姜
- 番茄鸡蛋南瓜面
- 苏格兰蛋
- 金针菇肥牛煲
- 和味手撕鸡
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