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诗文
鱼头豆腐汤
释义
食材明细
主料
鱼头
300g
豆腐
250g
辅料
葱
适量
姜
适量
配料
料酒
适量
盐
适量
咸鲜 口味
炖 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
鱼头豆腐汤的做法步骤
1
准备草鱼头300g嫩豆腐250g
2
把草鱼头切块用料酒和姜片腌制10分钟,豆腐切丁备用
3
锅中倒入适量油,放入鱼头煎
4
煎到鱼头表面变色即可加入清水(以没过鱼头为准)
5
水烧开后,转入砂锅中,放入葱结小火慢炖
6
炖至汤汁奶白即可下入豆腐
7
放入豆腐后炖10分钟即可加入盐调味
8
加入盐后再炖两分钟即可出锅
9
完成
使用的厨具:砂锅、炒锅
所属分类: 汤类 常见菜式 汤羹 粤菜 老人 秋季食谱 哺乳期 午餐
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更新时间:2026/4/26 7:44:47